Mit csináljak ha fáj a csukló ízületem?
Figyelt kérdés
16 vagyok egy éve súlyzózok és ha csuklókörzéseket csinálok vagy nagyobb súllyal eddzek fáj a csuklóm (főleg az utóbbinál ha mondjuk bicepszre eddzek)
tudnátok valami krémet ajánlani rá, lóbalzsam ér valamit ?
2014. szept. 5. 17:30
1/6 anonim 
válasza:
válasza:másik gyakorlat nálam is ez van, de pl francia rúdnál nincs ilyen gond.
2/6 A kérdező kommentje:
de ha fekve nyomok akkor is van ,hogy fáj.főleg ha szűken csinálom.
2014. szept. 5. 17:33
3/6 anonim válasza:
válasza:Nekem a vállam fájt és Flector-ral kenegettem napi 3-4-szer. 1 hónap alatt rendbejött, azóta semmi baja. Igaz hogy közben felsőtestre edzenem lehetetlen volt. Meg jegeltem is néha.
Be szoktál melegíteni edzés előtt?
4/6 A kérdező kommentje:
aha, beszoktam!
Annyira fájt,hogy nem tudtál edzeni vagy ez a krém miatt nem lehetett ?
2014. szept. 5. 19:04
5/6 anonim válasza:
válasza:A fájdalom miatt. A krém csak gyógyít szerencsére :D
6/6 anonim válasza:
válasza:Scitec Arthroxon. Nekem egy szuk honap alatt megoldotta az izuleti problemaimat. Termeszetesen valami komolyabb multivitaminnal, amit gondolom folyamatosan hasznalsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!