Egy ilyen forma mekkora kihívás ektomorfként?

Attól függ, hogy az az ektomorf emberke honnan indul.

Az, hogy mennyi idő, az a jelenlegi fizikumodtól függ, de kb 1 év. Nem olyan komoly se a tömeg, se a szárazság.

Én is ektomorf vagyok, de kb. alapból így nézek ki mint a gyerek a képen. Ezt a formát tudod hozni viszonylag rövid idő alatt. Csak tömegelj rendesen.

Az, hogy ektomorf vagy még nem minden. Rengeteg más genetikai tényező van ami még talán fontosabb is. Ott van elsőnek például az izomrostarány. Ha egy ektomorfnak 80 % fehér izomrostja van, míg a mezomorfnak csak 40 %, akkor az ektomorf lehet jobban fog tudni izmosodni mezomorf társánál. Aztán a hormonszint is sokat számít (mondjuk, a hormonszint és az alkattípus között talán van kapcsolat). Szóval két ektomorf is más ütemben tud izmosodni.