Szálkásító diétába belefér a krumpli?
Figyelt kérdés
Szálkásító diétán vagyok, 1gx testsúly szénhidrát a napi mennyiség. A zabpelyhen kívül nem tudom mehet-e a krumpli, vagy maradjak inkább csak a barnarizsnél.
Mondjuk tény, hogy nem a legalacsonyabb a glikémiás indexe.
2014. aug. 6. 11:34
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Mehet. A mennyiséget nézd, hogy belefér e.
2/7 Szintiszoli123 
válasza:
válasza:Ahány glikémiásindex-táblázat, annyi érték.
Láttam én már fehér rizsre 60-at, 87-et is.
Burgonyára is volt már mindenféle.
Te hol nézted?
3/7 anonim válasza:
válasza:Egyébként meg mindegy, mert hússal, zöldséggel megy a krumpli is gondolom, így az csökkenti az inzulinválaszt. Lassítja a felszívódást.
4/7 anonim válasza:
Tapasztald ki mi jó neked, ha megáll a fogyás akkor kéne csak ezzel foglalkozni :)
5/7 anonim válasza:
válasza:Ha alapból is fogyasztasz jelentősebb mennyiségű ch-t, akkor mehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!