Miért fájdul meg a fejem edzés közben?
Figyelt kérdés
A fejem hátsó részén, szerdán a mell-bicepsz edzésen megfájdult, ma pedig hát-tricepsz volt és itt is. Aztán minkétszer lefeküdtem pihentem pár percet és jobb lett de az edzést nem folytattam2014. aug. 1. 09:45
1/3 anonim válasza:
Valószínű, a vérellátás nem megfelelő az agyba a megerőltető edzésnél. Lehet a technikád nem megfelelő, de lehet ez az edzésprogram számodra előnytelen. Ki kellene próbálni egy másikat.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ebben a fülledt melegben mindenkinek fáj a feje. Fontos hogy igyál mindíg elég folyadékot, mert a kiszáradástól is fájhat. A másik a vérnyomás és ezzel jobban kell vigyázni mert akár agyvérzést is kaphatsz.
3/3 anonim válasza:
válasza:lehet enyhe hipertónia.
kezdj el enni napi 3-4000mg omega 3at és ha 1 hónapon belül nem szűnik a dolog,akkor vizsgáltasd ki magad,és az étrendedet,edzésedet is vizsgáld felül,ha kiderül,hogy probléma van.
vegyél egy vérnyomás mérőt is és napi 3x írd fel a kapott értéket legalább 2 hétig,ezt majd vidd az orvoshoz is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!