Kezdek kétségbe esni, már nem tudom mihez kezdjek. Ti mit tennétek a helyemben?

13 hónapja megy a kondizás, nem vadállat módjára, nem akarok "izomagy" lenni. Ezalatt az idő alatt 61-ről 73-75 kilóra sikerült feljönnöm. Látszata viszont gyakorlatilag nincs. Mellizom szinte semmit nem fejlődik (az én meglátásom szerint), karjaimon talán látszik valami. Étrendet betartom, a builder.hu-n találtam étrendet (tömegnövelő, 60 kg), mostmár többet is eszek ugye a "gyarapodás" miatt. Ezen kívül még megy a tömegnövelő is, étvágyam is van, azzal nincs gond. Vitamint is eszek, a biotech daily pack-ot. Régebben, mikor nem ment az edzés, nagyon vékony voltam, elmentem orvoshoz mert borzalmas zavaró volt, ő el akart küldeni béltükrözésre, azt meg én nem vállaltam be, amit most se vállalnék. Ebből következik, hogy a doki az emésztésemre gyanakodott.

Olyan is megfordult már a fejemben, hogy nem nekem találták ki ezt a sportot, talán mást kellene keresni. Viszont más meg nemnagyon van ami ilyen szinte le tudná vezetni a stresszt, és különben is imádom azt a kellemes fáradságot ami edzés után van.

Magasságom amúgy 190 centi.

Ja, igen, még mielőtt valaki a Sárga Kapszulával jönne, az volt az első amit elolvastam.