Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testsúlynál a reggeli evés...

Testsúlynál a reggeli evés előtti súlyunkat kell mérni? Mert az mindenkinek kevesebb. vagy a napközbeni átlagot?

Figyelt kérdés

#testsúly

2014. júl. 28. 20:08

1/1 anonim

válasza:

Értelemszerüen reggel, WC használat után, és reggeli elött célszerü súlyt mérni, mert az az az idöpont, amikor nagyjából ugyanolyan állapotban vagy. Nap közben a súly sokat változik arról függöen, hogy mennyit ettél-ittál, mennyit voltál WC-n, esetleg izzadtál, stb.

2014. júl. 28. 20:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ma még nem ettem semmit! (Ez para! ) Mit egyek most így délután 3-kor?

Teltségérzet, mit tegyek?

A reggeli ébredést követően mikor lesz álmos, fáradt a két, két és fél éves gyereked?

Reggeli fehérje turmix éhgyomorra vagy evés után?

Szevasztok! Az Oxytone 50 tablettát amikor még 1 tab. /nap-nál tartok, akkor azt mikor szedjem be? Reggel a reggeli evés előtt vagy inkább a délutáni 5 órás edzés előtt?

Reggeli futás előtt szoktatok enni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!