Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kb. egy hete csinálom a...

Kb. egy hete csinálom a fegyencedzést és mivel nem okoz nehézséget, kiegészíthetném csinálhatok mást is?

Figyelt kérdés
2014. jún. 28. 22:43
 1/1 anonim ***** válasza:

persze.

a edzett izomcsoporthoz tartozó,de a könyvben nem szereplő súlyzós,vagy saját testsúllyal végzett gyakorlatokkal,aerobbal,kardióval.

vagy egész egyszerűen nem 3x10et csinálsz,mint ahogy írják,hanem 10x10et mondjuk.

2014. jún. 28. 23:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!