fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nehezen hízóként, otthoni és...

Nehezen hízóként, otthoni és nem kifejezetten súlyzós edzésre melyiket vennétek meg?

Figyelt kérdés

[link]


[link]


2014. jún. 26. 23:11
 1/10 anonim ***** válasza:
Egyiket sem.Növelném a ch és a zsír bevitelt,mellé rendes fehérjét innék,ennék,nem ilyen összepacsmagolt sza-rt.
2014. jún. 26. 23:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Nehezen hizo azt jelenti nem eleget evő
2014. jún. 26. 23:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

# 2

Nálad lehet, hogy ezt jelenti.

2014. jún. 26. 23:24
 4/10 anonim ***** válasza:
Tulajdonképpen igaza van. Ettől függetlenül nem az a megoldás, hogy veszel sok ezer forintért egy zsák cukrot. Vegyél normális fehérjét és emeld a zsírt meg a ch-t.
2014. jún. 26. 23:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
Ch? Kalória?
2014. jún. 27. 00:06
 6/10 anonim válasza:

Én is nehezen hízó vagyok. 62 kiló voltam amikor elkezdtem itthon edzeni, rá 2 hétre (még akkor is 62 kg) megvettem a tömegnövelőt, egy hónap alatt felhíztam 66 kg-ra, és jelenleg is annyi vagyok (másfél hónapos tömegnövelő használat alatt), de már kezdek tömött lenni, azaz rendesen látszódik, érzem hogy izom/tömegben jön rám a súly,

Használ az edzés + a tömegnövelő, nyár végére simán 68 -69 kg körül leszek :D


[link]


ezt használom (elvileg utána kerestem itt is, és azt mondták, hogy szar ihatatlan, rágós fos stb.... én shékerrel felrázom, és teljesen tökéletes, még az íze is... még ha rossz lenne akkor is innám mert nem az íze miatt kell.. nem kell hisztis lánynak lenni)

2014. jún. 27. 00:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Egy honap alatt 1 kg izom jott rád a tobbi zsír/víz
2014. jún. 27. 00:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Ja ez nem tomegnovelo te retardált hanem kreatin
2014. jún. 27. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

"Ja ez nem tomegnovelo te retardált hanem kreatin"


:DD Eeeeez szép volt marcii, remélem kapsz egy tiltást :D

Amúgy ja, elég fogalmatlan a srác.

2014. jún. 27. 00:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
Ja tényleg, rossz képet linkeltem be, csak a nevét akartam volna, full2force tömegnövelőt használok :D
2014. jún. 27. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!