fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vitargo crx 2. 0 szedése így jó?

Vitargo crx 2. 0 szedése így jó?

Figyelt kérdés

Következő hónapba veszek 1.6 kgos kiszerelést, és az a kérdésem, hogy hétfő-szerda-pénteken járok a terembe és ezt úgy szedném hogy edzés előtt 20g meg edzés után 20 g, meg még edzés után 1 adag 100% wpp-t, meg napközbe vitamin ( mega daily one plus)

így jó lenne szedni? és elég lenne csak edzés napokon szedni a crx-et vagy mindennap kell?



#edzés #fehérje #Vitargo
2014. jún. 20. 19:55
 1/8 anonim ***** válasza:
Te tudod mi az a Vitargo? Csak edzés után.
2014. jún. 20. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Csak edzés napon kell, edzés után mennyen mind a 40 g, wpp-ből is mehet 1,5-2 adag.
2014. jún. 20. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Csak edzés után egyed.
2014. jún. 20. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
de a vitargo crx 2.0 az VITARGO CReatine eXpress, edzés előtt lendületet ad elvileg, jobb bedurranás, nagyobb teljesítmény-t ad, elvileg, meg még az lenne hogy ugye 3 napon edzem 1 héten, és minden edzés elején mehetne egy 10-15 perc intenzív futás?
2014. jún. 20. 20:05
 5/8 anonim ***** válasza:
Csak felküldni a vércukrodat, hogy aztán jóóó nagyot essen az edzés közepén a 140-es Gi-jű Vitargódtól.
2014. jún. 20. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
jól van akkor edzés után 1 adag, és mehet minden edzés elején 15 perc futás? nem az hogy fogynom kellene, csak a hasamon vagy 1 pici felesleg.:D
2014. jún. 20. 20:17
 7/8 anonim ***** válasza:
Nem attól fogsz zsírt leadni, ha futsz 15 percet. Az egész napos kalóriamérleg számít. Ha kalória mínuszban vagy, akkor tudsz zsírt leadni. Viszont izomnöveléshez meg kalória plusz kell. Egyszerre nem megy, döntsd el mit akarsz.
2014. jún. 20. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Probald ki mi lesz ha edzes elott iszod. Ha jobb a teljesitmenyed akkor igyad ha nem akkor nem. Nem egzakt tudomány ez. Mibol all kiprobalni?
2014. jún. 20. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!