Ha lábra edzettem utána kb 4 napig izomlázam van. Addig akkor nem szabad újra?
Figyelt kérdés
Pl nekem futástól és guggolástól már 4.napja van izomlázam.Ilyenkor nem jó edzeni?Mit csináljak,hogy elmúljon hamar?2014. jún. 20. 11:44
1/5 StrongWoman válasza:
Én általában ráedzek az izomlázra de csak úgy lazán, igaz fájdalmas, de utána általában elmúlik.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Heti egyszer elég lábat edzeni.
(A futás nem lábedzés.)
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Lábra egyszer edzünk egy héten, de akkor brutál keményen.
A futás az nem lábedzés!
5/5 A kérdező kommentje:
köszi.Jól van, nem tudtam pontosan, most kezdtem el edzeni mert túl vékony vagyok.
2014. jún. 20. 17:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!