Mi a véleményetek az alul lévő testtömeg növelő komboról?
Figyelt kérdés
jumbo + creatine monohydrate + daily vitamin pack + 100% whey protein scitec.
63kiló 180 centi 17év fiú.
2014. jún. 5. 15:41
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha van étrended, akkor jó, ha nincs, akkor nem igazán fogsz változást érezni.
3/5 A kérdező kommentje:
Az ilyen mindent bele etrend okes? Ami van eszem, egy nap 9-10 etkezessel, csak fottkajat, kozben nasi?
2014. jún. 5. 22:51
4/5 anonim válasza:
válasza:Nőni fog a súlyod, de annak 95%-a csak zsír lesz. Ha ez a cél, akkor folytasd csak...
5/5 anonim 
válasza:
válasza:A mindent bele kajálással több gond is van. Ettől még simán lehet az, hogy nem lesz meg a napi fehérjebeviteled, mert ehetsz 9-szer nagyon sza rt is. Pl 9-szer eszel szénhidrátban gazdag de fehérjében szegényes kaját, akkor hiába megy mellé napi pár adag protein, összességében nem lesz elég.
Ha pedig hízékony is vagy, akkor ezzel jó sok zsírt is magadra pakolsz, megint nem lesz jó a forma.
Szóval nem ártana azért tudnod a napi makrobeviteled.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!