Miért van az, ha be vagyok durranva, és van energiám, sokkal jobbnak, nagyobbnak érzem magam?

2 éve edzek, nagy fanatikus vagyok, imádom ezt a sportot, ez a mindenem... és nagyon szar érzés az amikor beállok a tükör elé pl pihenőnapon, és nincs energiám, nem feszítek semmire, csak úgy állok, és egyszerűen nem érzem azt hogy lenne rajtam izom, és vékonynak látom magam.. de viszont mikor teremben be vagyok durranva, edzés közben, akkor imádom azt az érzést.. miért van ez?? valaki segítene?? velem van a baj? :/ eléggé hosszú kezem van és a bicepszem is hosszú, és szemből is vékonynak látom... rossz fényekben főleg..