Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegelésnél csirkecomb mell...

Tömegelésnél csirkecomb mell helyett jó?

Figyelt kérdés
2014. máj. 23. 20:16
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:

comb, hát, de még akár a püspökfalat is... teljesen mindegy milyen állat melyik részét eszed, csak a makro tápanyagok összhangjára kell odafigyelned.

Egyedül azért eszik a mellet, mert olcsó, könnyű elkészíteni, és alacsony a zsírtartalma...

2014. máj. 23. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
47%

Megneztem mennyi a tápértéke. A csirkemellnek 23 g feherje/100 g

A comb 19g feherje/100 g

Szoval kb ugyanannyira jonnel ki ha az ár a fontos.

2014. máj. 23. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
Ha lehúzod a bőrét igen. Maga a hús zsírosabb de belefér. Viszont véleményem szerint jobban megéri a csirkemell filé amit 2 hetente lehet venni átlagosan ~1300 ft-ért, mert maga a színhús ami megmarad a combból ha lejön a csont, a bőr, meg a háj drágábbra jön ki így, emellett a fehérje tartalma is kisebb. Viszont finomabb, ez tény.
2014. máj. 23. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
a bőr a legjobb része.
2014. máj. 23. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:

ejjh emberek mi van veletek??

lejön a bőre, meg a háj??

sütve ezek a legjobb részek a csirkecombon, ezzel kezdek, ha ez a kaja!

2014. máj. 23. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
városiak... :D
2014. máj. 24. 00:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
igazad van, mit tudják ezek mi a jó kaja?
2014. máj. 24. 09:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
Ugyanolyan jó, a zsírtól nem kell fosni.
2014. máj. 24. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
idióták nem az a lényeg hogy finom a bőre, hanem az hogy tele van telített zsírral, és a telített zsír inzulinrezisztenciát okoz. gondolom nem tudjátok hogy mit jelent. persze hogy nem, akkor meg nem kell belepofázni a testépítéssel kapcsolatotos kérdésekbe, ha azt se tudjátok hogy mirő van szó....
2014. júl. 2. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:

1. lépés: *mondok valami okosnak hangzót*

2. lépés: *leoltok mindenkit, amiért nem érti(?), amit okosan hangzóan mondtam*

3. lépés: konklúzió: *király vagyok és ti nem*


"a telített zsír inzulinrezisztenciát okoz"

Ezt honnan a fészkes szarból szedted elő? :D

2014. júl. 2. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!