Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Neki milyen étrendje lehet,...

Neki milyen étrendje lehet, ha nem eszik húst mégis ennyire erős, izmos és szálkás?

Figyelt kérdés

https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ


Mert ugye a teljes értékű vegák nem esznek tojást,tejet,túrót és sajtot sem. Akkor milyen növényekből állíthatja elő ezt az izomzatot?



2014. máj. 15. 11:32
 1/5 anonim ***** válasza:
minden növényben vannak fehérjék. komplettálás + szója
2014. máj. 15. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=BQ9sfVsBbS8


Itt beszél róla. Kelbimbó, brokkoli, spenót, zabpehely, gyümölcs, hüvelyesek.

2014. máj. 15. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
34%
ha már kokszol edzehetné a lábát is
2014. máj. 15. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
BBKristof hol olvastad hogy koxol?(nem kotekedés csak érdekel:)) Másik, van szponzora és olyan rhdt drága vegán proteint biztosít neki hogy tuti azt issza napi szinten 3-4x.
2014. máj. 15. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Hüvelyesekben és olajos magvakban vannak a fehérjéhez szükséges elemek.
2014. máj. 15. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!