Ha minden este megcsinálok bicepszre 50 et, de minden másnap meghalok olyan izomlázam van, akkor mennyi idő kell a nagy növekedéshez?
Figyelt kérdés
2014. máj. 5. 14:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell minden nap bicepszezni,főleg nem így.Mindenre kell edzemi.Több gyakorlatot is kéne csinálni bicepszre és elég 3-4 sorozat és 8-12 ismétlés.De 2 napot várjál.48 óra alatt regenerálódik a bicepsz.
2/3 anonim válasza:
válasza:Olvass utána inkább, hogy mik a tömegnövelés alapjai.
3/3 anonim válasza:
válasza:Főleg hogy a karod dúrván 1/3-a csak a bicepsz, és ha csak bicepszre edzel , az hülyeség. Regenerálódás is kell meg normális kaja. Sárga kapszula letöltése és elolvasása!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!