Csak kíváncsiságból kérdezem?
Figyelt kérdés
Sziasztok
Ha valakinek nagyon jó genetikája van, az izomépítésre
Jó edzésterve és 100% étrendje.
4 hónap alatt elérhető egy olyan fizikum, hogy ruhában más is észrevegye, hogy sportol valamit az illető ?
Megkérném szépen csak komoly válaszokat várok, tudom nem 4 hónapból áll a testépítés, de a kérdésemre lennék kíváncsi. :)
2014. máj. 1. 18:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha írnál pár adatot, felkar,derék,mellbőség,derék,comb akkor tudnánk valamit kezdeni, hogy mennyire tudnál fejlődni, ha valóban jó a genetikád :)
2/3 A kérdező kommentje:
Comb : 54cm körül van
Derék : 78cm
Mellbőség : 94
Alkar : 26
Felkar : 29.5 feszítés nélkül, lazán.
Testzsírom : kb 15-16% körül mozog.
2014. máj. 1. 18:39
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindenhez adj hozzá kb. 4-5 centit, ennyit tudsz fejlődni maximum izomban. Ruhában pedig csak ritkán látszik igazán a munka a Ned Flanders effektus miatt, ami szerint lehet, hogy van egy kidolgozott tested de a ruha miatt olyan mintha nem is edzenél. Itt egy példa.
ruhában:
póló nélkül:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!