Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásító étrend elkezdése? 13/L

Szálkásító étrend elkezdése? 13/L

Figyelt kérdés

Sziasztok!

13 éves lány vagyok. Régóta tornázok és most értem el oda, hogy nem sok zsír van rajtam. Szeretnék szálkásítani. És ebben kérném a segítségeteket. Hogyan kezdjek neki? Miket kell tudnom? Esetleg valaki tud valami étrendet? (Úgy, hogy míg suli van addig mellette is kivitelezhető legyen)!

Előre is köszi!


2014. máj. 1. 15:56
 1/8 A kérdező kommentje:
Még annyit, hogy eddig nem diétáztam!
2014. máj. 1. 15:57
 2/8 *Glissade* ***** válasza:
Akkor minek szeretnél szálkásítani, ha nincs rajtad zsír?
2014. máj. 1. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Akkor nem kell? Ilyet hallottam! :o
2014. máj. 1. 16:06
 4/8 anonim ***** válasza:
Ha nem vagy szálkás, akkor van rajtad zsír. Olvasd el a Sárga kapszulát, abban benne van, hogy kell.
2014. máj. 1. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 *Glissade* ***** válasza:
Kérdező fejtsd már ki nekem, hogy mit értesz szálkásitás alatt.
2014. máj. 1. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Figyelj!A szálkásítás az zsírból való fogyást jelent!Ha kevés zsír van rajtad akkor meg szükségtelen..Esetleg fejtsd ki bővebben mit akarsz elérni, céljaidat!
2014. máj. 1. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
neked fogalmad sincs mi az a szálkásítás az a baj!
2014. máj. 2. 00:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Utolsó előtti vagyok!Igen valójában nem nagyon van róla fogalma..éppen ezért írtam le röviden, hogy mit is rejt a szálkásítás fogalma!Kedves kérdező..remélem meg is értetted!

Ha mégsem tiszta akkor írj..ha tudok akkor segítek!

2014. máj. 2. 08:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!