Az igaz, hogy ha valaki már kondizott, és utána abbahagyta és visszafejlődött az alap fizikumára, akkor ha újból elkezd kondizni akkor hamarabb el tudja érni azt a fizikumot mint amikor régen kondizott?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 27. 19:41
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
És átlagban mennyivel gyorsabban? általában észrevehető?
2014. ápr. 27. 20:02
4/5 anonim 
válasza:
válasza:nincs azért erre pontos szám, mert attól is függ, hogy mennyi időt edzett (éveket vagy csak pár hónapot), és hogy mennyit hagyott ki.
5/5 anonim válasza:
válasza:66 kilósan kezdtem edzeni, 100 felett voltam, amikor meguntam. 8 év után megesik.
szal más sportot néztem, a súlyom szépen beállt 82 kilóra. egy sérülés miatt visszamentem a konditerembe kb 4 év után, hogy formában maradjak. a sérülés miatt kb 70% terheléssel tudtam edzeni, szinte gyereksúlyokkal. kardióztam is rengeteget. 1 hónap alatt 88 kiló lettem. ennyit számít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!