Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehetne lapos hasam?...

Hogyan lehetne lapos hasam? (lany vagyok)

Figyelt kérdés

2014. ápr. 15. 20:57
 1/6 tkodit ***** válasza:
Diéta, súlyzós edzés, kardió.
2014. ápr. 15. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Lapos hashoz minek súlyzós edzés?
2014. ápr. 15. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
de ha nem sulyzos edzes kell akkor mi?a feluels segit ebben?
2014. ápr. 15. 21:13
 4/6 tkodit ***** válasza:
gondoltam a cél, hogy jól nézzen ki, nem pusztán annyi, hogy "lapos legyen a hasa". De ha izmot akarsz veszteni, akkor nincs szükség erősíteni.
2014. ápr. 16. 00:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Ha felesleg van rajta és csak lapos has kell, akkor diéta+aerob edzés, meg nem árt némi hasizom gyakorlat pl lábemelés és hasprés.


De jobb lenne picit több info, és igen mindenre kéne edzeni, továbbá kizárólag csak hasról nem tudsz fogyni.

2014. ápr. 16. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Lapos hasat szeretnél? Húzd be! :D
2014. ápr. 26. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!