Új étrendem van szerintetek ez jó? -reggelire: 3 tojás 1 kenyér -tízóraira: 100 g csirkemellfilé és 100g rizs -ebédre: 100 g csirkemellfilé és 100g rizs -uzsonnára: 100g csirkemellfilé és 100g rizs -vacsorára: 100g tonhalas konzervhal.
Figyelt kérdés
A tömegelés lenne a fő célom a napi fehérjém kb: 1332014. ápr. 1. 18:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Zöldség és zsír!
Emellett tonhalkonzervet ne egyél este.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!