Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Új étrendem van szerintetek...

Új étrendem van szerintetek ez jó? -reggelire: 3 tojás 1 kenyér -tízóraira: 100 g csirkemellfilé és 100g rizs -ebédre: 100 g csirkemellfilé és 100g rizs -uzsonnára: 100g csirkemellfilé és 100g rizs -vacsorára: 100g tonhalas konzervhal.

Figyelt kérdés
A tömegelés lenne a fő célom a napi fehérjém kb: 133

2014. ápr. 1. 18:13
 1/1 anonim ***** válasza:

Zöldség és zsír!


Emellett tonhalkonzervet ne egyél este.

2014. ápr. 1. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.