Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik tartalmaz több fehérjét...

Melyik tartalmaz több fehérjét? 100g sovány túró, vagy 100g főtt tojásfehérje?

Figyelt kérdés
2014. márc. 19. 07:36
 1/5 anonim ***** válasza:
Miért csak tojás fehérje? Mi a probléma a sárgájával?
2014. márc. 19. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Sárgája koleszterin és zsír.
2014. márc. 19. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Milyen koleszterin??? Minden nap eszek tojást 5-10 db-ot, a vérképemen semmilyen elváltozás nincs.

Zsír??? Annyi kell!

A sok szar chips, csoki, műzli(utánzat) rosszabb ezerszer!

2014. márc. 19. 09:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
hát igen ha a tv adja az összes ismeretünket a szervezetünkrõl, akkor lesznek akik nem esznek tojássárgáját mert olyan rengetek koleszterin van benne.
2014. márc. 19. 09:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Nem igaz, hogy offolni kell mindenkinek, nem pedig a kérdésre válaszolni.

Tojássárgája-mértékkel/beleszámolva-tökéletesen-mehet-az-étrendbe! Pont!

Aztán mindenki csihadjon le :)

(másik 78-as vagyok)


kérdező, vannak kalóriatáblázatok

[link]


100g főttben nem tudom mennyi fehérje lesz. nem ennyi


sovány túró fehérjéje márkától változik, 10-15g szokott lenni. De ehhez van még +zsír, cukor, de ezek ha bele vannak számolva az étrendbe, nincs gond.

2014. márc. 19. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!