Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 16 éves vagyok 172 cm és 55...

16 éves vagyok 172 cm és 55 kg Fiú. Mit kéne szednem, hogy egy kis izmot fel tudjak szedni? Rendesen eszek napi 3x

Figyelt kérdés

2014. márc. 13. 15:28

1/3 anonim

válasza:

[link]

2014. márc. 13. 15:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Tudást kell "szedned" a Sárga kapszula című könyvből!

2014. márc. 13. 16:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Tömegnövelő étrendet kéne szedned.

2014. márc. 13. 16:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

November 15. - e óta szedem a Lindynette fogamzásgátlót,8. szemtől antibiotikumot kellett szednem, így csak a 20. szemtől nem alkalmaztunk kiegészítő védekezést. A...

Jumbo vagy Brutal Gainer? Jumbo 4.4 kilós, vagy vennék két 1.3 kilós Brutal Gainert, Melyikkel jönnék jobban ki? Jumbo többet hozna? Mind kettővel szedném a...

Miert ilyen keves a menszim, ha fogamzasgatlot kellet szednem 1 honapig ciszta miatt, leci magyarazzatok mar el nekem hogy ilyenkor ez menszi? Mert azt hallotam...

Pár kg izmot magara kellene szednem:Thai-Boxolok, itthon franciarudazok és kézisúlyzózok, ha rendesen nyújtok gyúrás után akkor nem lassulok le? Vagy mi a megoldás. H ne lassuljak le?

Ha sokféle vitamint kell szednem mégis mikor melyiket kéne hogy felszívódjon rendesen? Már teljesen belekavarodtam.

166cm 55kg 16éves srác vagyok. Megérie szednem a tömegnövelőt (Jumbo) kondi és vizilabda mellé? Viszonylag rendesen étkezem mellette.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!