Calisthenics, Aesthetics, Freeletics. Mi a különbség ezek között?
Figyelt kérdés
2014. febr. 24. 20:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:1) Saját testsúlyos edzés
2) A szimmetriára és a kidolgozottságra figyelő kondizás
3) Majomkodás
2/3 anonim 
válasza:
válasza:calisthenicsnél a saját súlyoddal dolgozol, az aesthetics esetében pedig a maximális kidolgozottság a fő cél, leginkább súlyok kíséretében, a freeletics meg állóképességi eredményeket von maga után, lásd négyütemű fekvőtámasz stb, ettől is tudsz formálódni csak nem olyan mértékben mintha kondiba járnál.
3/3 anonim válasza:
válasza:aesthetics-ez nem egy edzésforma ez egy szó a jelentése esztétika
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!