Ha 22 hét ciklikus ketogén diéta után megáll a zsírvesztés érdemes napi 2X1 aerob edzésre váltani és keto helyett CH diétát alkalmazni?
Figyelt kérdés
Sajnos szeptembertől örülök ha annyi időm lesz, hogy edzeni tudjak, nem hogy napi szinten aerobozzak és méricskéljem a kaját grammra pontosan.21 centit veszítettem a derekam méretéből,22 kilót fogytam de most 3 hete megállt a dolog.Még 20 kilót le kell adnom.2014. febr. 18. 19:50
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!