Szálkásítás, kész étrend, vélemény?
Figyelt kérdés
napi ötször étkezek
7-120g zabpehely
2 tojás
1,5 adag nitro pure whey gold
10-200g csirkemell
60g zabpehely
13- 200g csirkemell
60g zabpehely
16- 200g csirkemell
60g zabpehely
19- 2,5 adag nitro pure whey gold
jó étrendnek tartom, de persze ez az első szálkásító étrendem..véleményetek? Most mértem ki a reggelimet, de olyan soknak tűnik ez a 120g zabpehely, hogy nagyon...
2014. jan. 27. 20:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:jó lesz az, bár zöldséget is ehetnél.
miért nem iszod a zabpelyhet? én is úgy csinálom, 100g kb. 15 másodperc :D persze proteinnel küldöm le + lenmagolaj.
kanállal én is csak szenvedtem :D
2/2 A kérdező kommentje:
öö a most hallottam először a zabpehely ivásról :) jól sejtem, hogy kis vízzel felöntöd és leturmixolod? :)
2014. jan. 27. 21:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!