Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Segítség! Hogyan izmosíthatnám...

Segítség! Hogyan izmosíthatnám a karomat úgy, hogy ne gyúrjam ki magam túlzottan?

Figyelt kérdés

Kicsit csúnya lennék nő létemre nagy bicepsszel, de sajnos eddigi tapasztalatok alapján nagyon könnyen kiizmosodom. Nem szeretnék nagy izmokat, csak szálkásítani szeretnék. Hogyan csináljam?

2014. jan. 22. 20:59

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

szerintem ne aggódj! :) ha túl izmosnak érzed magad később, akkor pár hét edzést kihagysz, és visszamegy :) 22/L

2014. jan. 30. 22:19

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Szerelés: Az első és hátsó fogaskerék síkja (legnagyobb fokozatban) túl messze van egymástól, és a lánc túlzottan megtörik. Hogyan lehetne orvosolni a hibát?

Mozgok rendszeresen, de nem akarok nagyon izmos lenni, inkább sovány (pl. lapos has). Hogy érjem el, hogy ne legyek túlzottan izmos?

Csáo! Kb 6 hónapja kondizok de csak a 3. hónapban kezdtem elkezdeni szedni az úgy nevezett Scitec Jumbo tömegnövelőt. Eddig 3 doboz ment le. Persze látom a...

Túlzottan sovány vagyok, mit lehetne tenni?

Milyen gyakorlatokkal erősíthetném=izmosíthatnám a hátamat?

Hip-hop táncolhatok úgy, hogy nem vagyok túlzottan vékony alkat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!