Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha betudom vinni a 170 g...

Ha betudom vinni a 170 g fehérjét rendes kajábol akkor van értelme táp. Kiegészítőt venni?

Figyelt kérdés

2014. jan. 15. 21:38
 1/5 A kérdező kommentje:
Jah és amúgy 6 egész tojásban hány g fehérje van?
2014. jan. 15. 21:40
 2/5 anonim ***** válasza:
Nem feltétlen muszáj, de edzés utánra jó lenne egy gyorsan felszívódó tejsavó fehérje + dextróz. :D
2014. jan. 15. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
6 tojásban kb. 30-35 gramm.
2014. jan. 15. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Nem. Fölösleges.
2014. jan. 15. 22:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem, ha megtudod oldani rendes kajából mindent ami szükséges, az a legjobb és legbiztosabb! Vitamin ami kell, de ha keret engedi akkor még kalcium(+magnesium), halolaj meg ilyesmik, de fehérjére, tömegnővelőre nem lesz szükséged.
2014. jan. 16. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!