fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az erő "honnan" jön? (lent)

Az erő "honnan" jön? (lent)

Figyelt kérdés
Arra gondolok,hogy pl.van akinek nagy izomtömege van,de a nála vékonyabb ember mégis többet nyom fekve mint ő.Meg az erőemelők sem látszanak olyan izmosnak,mint egy testépítő,mégis erősebbek.Meg ismerek egy gyereket,aki 2 éve kondizik és őt is lenyomta szkanderban egy gyerek,aki még sosem volt kondiban.Mi az oka ennek?

#kondi #erő
2014. jan. 9. 20:14
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
A midikloriánok.
2014. jan. 9. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Ez sokrétű dolog..

Olyan hogy ki az erősebb nincs mert mindenki jobb/gyengébb valamiben.Ha valaki mindenben jobb,maximum az az erősebb..


Itt fekvenyomásnál és szkandernél a rövid karú emberek előnnyel indulnak.

Lehet hogy a másik gyerek tornász,a kondis véletlenül ránehezkedett porcra stb..

2014. jan. 9. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
A testépítőnek nem az erő a lényeg, hanem a koncentrált mozgásvégrehajtás. Az erőemelő alacsony ismétlésszámmal dolgozik, a testépítő magasabbal, az alacsonyabb ismétlésszámmal nyilván jobban erősödik valaki.
2014. jan. 9. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
2-es én eddig akárhány szkandert láttam,mindig a hosszabb karú nyert.
2014. jan. 9. 20:40
 5/7 anonim ***** válasza:

Az erő nem csak az izmok méretétől függ(bár nagyrészt attól). Függ a vörös és fehér izomrostok arányától, az ízületek erejétől, technikától. Fekvenyomásban is van külön erőemelő és testépítő technika.

A testépítők azért látszanak izmosabbnak, mint az erőemelők, mert nekik az a céljuk, hogy minél izmosabbak legyenek. A szálkásság pedig sokkal jobban tűnik a laikusoknak "izmos"-nak, mint egy fedettebb, zsírosabb hegyomlás.

A szkander meg egy külön világ.

2014. jan. 9. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
A testépitőnek is erőre kell edzenie és erősödnie kell csak maxoznia nem szukseges. A koncentracio nem ahhoz kell hogy az alap izomtomeget megszerezzuk hanem hogy azt csiszoljuk. Javutsunk az aranyokon a lemaradott testreszeken stb. Egy profi eroemelo is kb ugyanannyira izmos mint egy profi testepito csak nem olyan szalkas nem olyan jok a tapadasai es nem syntholozik.
2014. jan. 9. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Így van, ha egy erőemelő leszálkásítaná magát sokkal jobban látszana az izomtömeg, méretre akkora lenne, mint egy testépítő de ugy a zsír rengeteget ront az összképen. Az erő pedig elsősorban az idegrendszertől függ, hogy milyen hatékonyan tud minél több izomsejtet minél gyorsabban bekapcsolni. Az emberi test rengeteg erőt tart vissza, mert a szervezenek nem érdeke, hogy te erős legyél meg, hogy több súlyt mozgass. Viszont vannak történetek mikor hihetetlen erőkifejtésre képesek átlagemberek, akik sohasem edzettek pánikhelyzetekben.
2014. jan. 9. 23:06
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!