1/7 A kérdező kommentje:
+ Napi 2 kapszula Mega Daily One Plus
2014. jan. 9. 14:55
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Jó, de a rizs, kenyér fehérjetartalmát ne számold.
3/7 A kérdező kommentje:
A csirkés, rizses étkezés (5.) Edzés előtt vagy után legyen?
2014. jan. 9. 15:13
4/7 A kérdező kommentje:
Illetve pihenőnapokon ha kimarad az edzés utáni turmix, 50g carb-f és 50g mhn 100 whey pro azt pótolni kell vagy nem fog hiányozni? Anélkül is megvan a 178g fehérje, a rizs, zab, stb nélkül.
2014. jan. 9. 15:17
5/7 anonim válasza:
válasza:Kimaradhat, ha anélkül is megvan a 2g*ttkg fehérje.
Amúgy én a lenmagolajat pont nem este-reggel fogyasztanám.
6/7 A kérdező kommentje:
Melyik étkezéshez rakjam?
2014. jan. 9. 18:45
7/7 anonim válasza:
válasza:Ne edzés után, ne reggel, ne este. Ezenkívül bárhová. Ha nagyon muszáj, akkor reggelre, vagy edzés utánra még elmegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!