Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez a hát gyakorlat gépen...

Ez a hát gyakorlat gépen milyen izomcsoportokat mozgat meg? (videó lent)

Figyelt kérdés

[link]

nem ahogy most csinálja a srác hnem ha két felfelé álló kart fogná meg?

2014. jan. 3. 11:48

1/1 anonim

válasza:

A széles hátizmokat leginkább.

2014. jan. 3. 11:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyakorlatok videón?

Ha minden nap megcsinálom ezt a feladatsort menyni idő után lesz látványos változás? Egyhónap? Lehetséges?

Narancsbőr ellen és kockahas elérésére küldtök videó linket?

Tudnátok nekem olyan oldalakat-videokat javasolni amire ti is tonaztok vagy éppen lehet rá otthon tornázni?

Mire jó ez a gyakorlat? Videó lent.

Az alábbi gyakorlat melyik izomcsoportot mozgatja? (video)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!