Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy lehet a mellizmot kigyurni?

Hogy lehet a mellizmot kigyurni?

Figyelt kérdés
Esetleg fekvőtámasz?irjatok olyanokat amit itthol is tudok csinálni ne kelledjen mennem fitneszbe..
2014. jan. 2. 12:34
 1/4 anonim ***** válasza:

CSAK a mellizmot nem lehet kigyúrni.

Fekvőtámasszal meg főleg nem.

2014. jan. 2. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Egész testre dolgozunk. Súlyzós edzés kell rd rendes táplálék :):):)
2014. jan. 2. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

neked jó lesz a tepertős kenyér, libazsírral megkenve is.

attól is ki lehet gyúrni a mellizmokat.

elég 10 fekvő és már kemény is vagy, majd mehetsz a kocsmába elújságolni, h gyúrsz és öt korsó sör kíséretében elő is adhatod, h milyen izmos vagy!

2014. jan. 2. 12:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Megfogod a mellizmod és elkezded gyúrni, mint a tésztát, majd sirítővel kieegyenesíted.
2014. jan. 2. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!