Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az most tényleg nagy gond, ha...

Az most tényleg nagy gond, ha egy héten nem 0,5 kg-ot hízok hanem 1 vagy 2-t? Mert állítólag zsírrá alakúl, de most nem árt az izomnak. Vagy tényleg be kell tartani mindenképp?

Figyelt kérdés
2013. dec. 19. 17:35
 1/8 anonim ***** válasza:
jó ha betartod, meg diétás korszaknál nem mind egy h 5 kilót kell leadni vagy 10-et.. érted.
2013. dec. 19. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Több zsír jön, ha többet hízol, hosszabb a diéta, ennyi.
2013. dec. 19. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Hosszabb diéta -> arányosan nagyobb izomveszteség.
2013. dec. 19. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Azért gond, mert jól bezsirosodsz.
2013. dec. 19. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
1 kiló az nem naagy gond ugye? vagy mindenképp max 0,5?
2013. dec. 19. 17:56
 6/8 anonim ***** válasza:
Havi nettó 1 kg izom jöhet, a többi zsír lesz.
2013. dec. 19. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 Osynho ***** válasza:
A kérdező heti 1-2 kg-ot ír, ami rengeteg, szerintem.
2013. dec. 19. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Tudom, hogy heti 1 kg-ot írt, ezért írtam, hogy havi netto 1kg izom jöhet, tehát heti 1kg növekedéssel havi 3 kg zsír legalább lesz.
2013. dec. 19. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!