Ha valaki kihagyja a teljes test edzést?
Figyelt kérdés
Sziasztok !
Ha valaki kihagyja a teljes test edzést abból nagy gond származhat ?
Annak idején amikor nekifogtunk nem történt gond, egyből osztottal kezdtük ?
2013. dec. 15. 20:23
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem halsz bele, ha kihagyod, csak célszerűbb az izmokat és még inkább az ízületeket fokozatosan terhelni, nem egyből egy kemény osztott edzéssel szétbombázni magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!