Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nem régen vettem egy 4,4kilós...

Nem régen vettem egy 4,4kilós jumbot de nem tudom mikor a legjobb fogyasztani?

Figyelt kérdés

Reggeli után illetve előtt, vagy edzés után illetve előtte 1 órával? eddig úgy csináltam hogy reggeli után ittam egy fél adagot meg edzés után egy fél adagot, de lehet nem a legjobb megoldás. szóval hogy kéne? plussz még akkor szoktam inni, amikor kimarad egy étkezés mert sietnem kell valahova

2013. dec. 10. 12:02

1/1 anonim

válasza:

csak edzés után, egyéb étkezéseknél semmi szüksége nincs a szervezetednek rá, hacsak nem kimondottan egy elhìzott 2 -es típusú cukorbetegség a célod...

2013. dec. 10. 12:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Találkoztunk egy régi ismerősünkkel aki régen szép volt most pedig hát. épp nem a legjobb formájában van. Erre a párom azt mondta: . "még nálad is csúnyább".! Ti...

Hogy feleljtsem el életem szerelmét úgy hogy barátok maradjunk? Régen együtt voltunk, de most a legjobb barátjának tart, és nem érdeklem már. Mit tegyek?

Koncentráció és memória javításra mi a legjobb készítmény? Tanulás miatt kellene, régen tanultam, kicsit már befásultam és angolt kéne keményen tanulni.26 éves férfi vagyok.

Nem olyan a legjobb barátnőmmel a kapcsolatom mint régen. Mit tehetnék?

Megéri-e feladni a barátságomat a legjobb lány barátommal azért mert nincs meg az a bizalom mint régen?

Nem rég kezdtem el Edzeni! A célom 75kg most vagyok 55kg! ki mit ajánlana? Mit szedjek? Mennyit? Hogy? és tömegeléshez mia legjobb edzésterv? Ha lehet csak olyanok...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!