Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 5 tojás és 150 gramm teljes...

5 tojás és 150 gramm teljes kiörlésű kenyér+zöldség elég reggelire? 186 cm,85 kg vagyok

Figyelt kérdés

2013. dec. 8. 09:44
 1/4 clint ***** válasza:

milyen az a teljes kiörlésű kenyér???

honnan van?

amugy nem elég, több összetett szénhidrát kell..

2013. dec. 8. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
házi kenyér
2013. dec. 8. 10:20
 3/4 A kérdező kommentje:
150 grammban van 60 gramm ch a tápanyag táblázat szerint
2013. dec. 8. 10:21
 4/4 clint ***** válasza:

igen úgy valahogy, de akkor te csináltad otthon a keneret, s teljeskiörlésü lisztből...

Én akkor is kevésnek gondolom, reggel jobban fel kellene tölteni, erre jó zabpehely.

2013. dec. 8. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!