Mit tegyek ha az egyik mellizmom nagyobb mint a másik?
Figyelt kérdés
SRÁCOK! Azt szeretném megkérdezni hogy nem tudtok e valami jó módszert arra hogy csak az egyik mellizmomat edzem, mert a baloldali nagyobb mint a jobb oldali. Nagyon kéne a segítségetek. HA tudod kérlek írd le.Nyugodtan küldjetek linket vagy pontos leírást az adott gyakorlatról akár privátban is. Előre is köszi.2013. dec. 7. 15:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Először is. Hacsak nem akarsz versenyezni, nem nagy baj, mivel senki sem szimmetrikus.
Másodszor: Ha nagyon zavar, próbálkozhatsz melledzés végén pár sorozat egyoldalas gyakorlattal.
Harmadszor: Annyi ilyen kérdés volt már.
2/2 anonim válasza:
válasza:Fekve nyomást csináld 2 egykezes súlyzóval, de csak akkor,ha a jobb oldalad nem érzed meg kipróbálhatod azt is amit Oriza írt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!