Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi kreatint vigyek be a...

Mennyi kreatint vigyek be a szinten tartó időszakban?

Figyelt kérdés

A 10 napos feltöltő időszakban 27g/nap volt az adag, a szinten tartáshoz sokan azt mondják, hogy elég lenne a 10g de az nem lenne túl kevés? én 15g körül gondolnám az ideális mennyiséget.


19F 83kg


A választ előre is köszönöm!



2013. dec. 4. 18:18
 1/3 anonim ***** válasza:
13 gramm, 2*6 jó lesz.
2013. dec. 4. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Mielőtt valaki beírja: tudom, ez nem 2*+ nem 13, csak 1 gramm semmit nem számít.
2013. dec. 4. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
A feltöltő szakaszban használt mennyiség fele kell.
2013. dec. 4. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!