Steve Reeves programja?
Figyelt kérdés
Ez Steve Reeves teljes test edzéses programja. [link]
És mint látható itt a gyakorlatok nem izomcsoportonként követi kegymást, hanem össze vissza. Az nem gond ha teljes test edzésnél nem testrészenként végzem a ygakorlatot, hanem összevissza mint pl a linkben látható ?
2013. dec. 3. 14:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem gond, viszont az hogy neki bejött, nem jelenti azt hogy neked is be fog!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:ahogy neked jólesik, de azt ne feledd a test az elvégzett munka intenzitása által kiváltott ingertől kezdi meg az izomnövekedést, és a kaját kezdi beépíteni, amit utána adagolsz befelé.
csinálhatsz te össze felé mindent, ha megvan az impulzus, és a kaja, nősz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!