Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fontos hogy 3-4-5...

Miért fontos hogy 3-4-5 litert igyunk egy nap ha rendszeresen kondizunk?

Figyelt kérdés

2013. dec. 2. 19:52

1/6 anonim

válasza:

Mindenkinek fontos lenne...

2013. dec. 2. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

A tested több, mint kétharmada víz.

2013. dec. 2. 20:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Mert víz reakcióközeg és résztvevő is egy csomó folyamatban, ami a testedben lejátszódik.

Ennyi van megállapítva az okosabbak által. Jó volna megadni a szervezetnek, hogy legyen miből gazdálkodnia, minthogy a minimálisnak megállapított napi 2l-rel szüttyögjön.

2013. dec. 2. 20:15

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

A jó hidratáltság kedvez a tápanyagok beépülésének, felszívódásának, tehát az izomépítésnek.

2013. dec. 2. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 anonim

válasza:

Nem csak akkor fontos ha rendszeresen kondizunk.

2013. dec. 2. 20:25

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

Egyrészt a tested nagy része víz, és ezért egy nagyon fontos alkotóeleme. rengeteg folyamathoz kell víz. Másrészt a testépítőknél a megemelt fehérje bevitel miatt is ajánlott a sok víz. Segít a vesének.

2013. dec. 2. 22:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a véleményetek arról, hogy a barátom elviszi rendszeresen a kutyáját az exéhez, aki látni szeretné azt, mivel mindig is nagyon fontos volt neki a kutya?

Ha rendszeresen hasizom gyakorlatokat vegzek, mondjuk akar minden nap egy oran at, akkor az fog latszani a hasamon? ( olvasd vegig, fontos! )

Ha tudomásom van arról, hogy valaki rendszeresen aláhamísítja más nevét fontos" milliókat érő" dokumentumokra kinek jelenthetem ezt?

Kíváncsi lennék - akinek szól, úgyis tudja! - hány embernek vagyok fontos, ki foglalkozik rendszeresen énvelem? Szeretnék kapni egy képet, hogy az országban mely...

Miért lehet a Bibliában jobban megbízni, mint az emberekben? Fontos-e az, hogy rendszeresen olvassuk?

Ha teljesen egészségesek vagyunk, peteérésem is van, rendszeresen együtt vagyunk az adott fontos napokon is, akkor mi az oka, hogy nem sikerül már több, mint 9 hónapja a baba?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!