Mit gondoltok, mikor lehet elkezdeni gyúrni?
Figyelt kérdés
Hallottam már olyan embert, aki azt mondta, hogy 18 alatt nem szabad, és olyat is, aki szerint olyan 13 éves kortól már lehet, megjegyzem, köztük volt olyan, aki szakértő, edző. A lényeg, hogy mindenkinek más volt a véleménye. Nektek mi a véleményetek, mit tanácsolnátok? Köszi a válaszokat előre is ! :)2013. dec. 1. 17:48
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:15-16tól érdemes súlyzós edzést végezni,előtte saját testsúlyos edzés mehet.
nem a csontok növekedése a gond ahogy sokan hiszik,egyszerűen nem nő úgy az izom még nagyon fiatalon,be kell indulni a hormonoknak.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:De ilyen korban is csak kis súlyokkal:D mert még gyengék az izületek:d
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!