Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez jó testtömegnövelőnek számít?

Ez jó testtömegnövelőnek számít?

Figyelt kérdés
[link] elég jó a szénhidrát tartama

2013. nov. 25. 21:06
 1/6 anonim ***** válasza:
Ez egy sima szénhidrátkeverék, edzés után jó, máskor nem ajánlott.
2013. nov. 25. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Ez nem tömegnövelő, mivel nincs benne fehérje.

Edzés után mehet csak és mindig legyen fehérje is.

2013. nov. 25. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
vagy érdemesebb venni egy [link] ilyet ? vagy úgy hogy a full force mellé iszok 100% whey proteint? Meg hogy úgy szedjem hogy a fehérjét edzés után és a szénhidrát keveréket meg étkezések között minden nap ?
2013. nov. 25. 21:28
 4/6 anonim ***** válasza:

Edzés után protein+ carb-f.

Máskor nem mehet gyors ch.

A max gain sza r, kevés fehérje van benne, felejtős.

Protein mehet napközben, de gyors szénhidrát nem.

2013. nov. 25. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
tehát akkor a szénhidrátot mikor vegyem be edzés előtt után ??
2013. nov. 25. 21:41
 6/6 anonim ***** válasza:
Mindig edzés után és mindig proteinnel.
2013. nov. 25. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!