Milyen Scitec termékeket vegyek tömegnövelésre? Edzés elött, közben és után.
Figyelt kérdés
2013. nov. 23. 20:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Edzés előtt nem kell tápkieg, max BCAA, ha sok pénzed van. Ez mehet közben is. DE edzés előtt kb 1,5 órával egyél egy komplett szilárd kaját, pl csirke-rizs-zöldség.
Edzés utánra vagy tömegnövelő, pl volumass 35, jumbo prof, vagy egy jó protein (100% whey prof) és ahhoz 50g carb-f.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2013. nov. 24. 08:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!