Linkelnétek ilyen táblázatot vagy oldat (lent)?

Egyszer neten találtam egy összefoglaló táblázatot, mely az egyes zsírsavtípusoknak a vér LDL és HDL szintjére gyakorolt hatását foglalja össze, illetve azt taglalja, hogy az egyes élelmiszerekben található zsírsavtípusok hogyan erősítik ill. gyengítik egymás pozitív ill. negatív hatásait. Volt egy másik is, az meg egyes zsíradékok ill. zsír- és olajtartalmú élelmiszerek zsírsavprofilját részletezi. Sajnos nem mentem a linket és azóta sem találok ilyen táblázatot sehol.

Köszönöm.