Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti mennyi súlyt szoktatok...

Ti mennyi súlyt szoktatok rakni bicepsznél az egyenes rúdra?

Figyelt kérdés

2013. nov. 15. 14:10
 1/5 anonim ***** válasza:

ált annyit, hogy 4*10mindig menjen scott-padon.

van hogy ez több van hogy kevesebb.de mindig épp eleget ahhoz, hogy bedurranjon az izom!

üdv: remélem tudtam segíteni:)

2013. nov. 15. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
és az mennyi? :D
2013. nov. 15. 16:16
 3/5 anonim ***** válasza:
soha nem nézem, mindig az adott energia szintem, hangulatom alapján döntöm el, h az adott napon mennyi súly fog kelleni...
2013. nov. 15. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Hány kilós rúdra? nem szoktam amúgy egyenessel, mert nem fordul ki annyira a csuklóm, hogy jó legyen. Összsúly olyan 35-40 kg szokott lenni rúddal együtt.
2013. nov. 15. 17:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem mondták még neked hogy men a súly számít, hanem maga az érzés?? testépítésben senki nem fogja azt nézni mennyivel nyomsz! !
2013. nov. 18. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!