Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egyenes vagy ferde padon...

Egyenes vagy ferde padon végezzem?

Figyelt kérdés
a tárogatás gyakorlatot egyenes vagy ferde padon érdemesebb végezni ? És miért van az hogy sokan a ferde padon nyomásnál egykezesekkel nyomnak miközbe a sima fekvenyomásnál rúddal ?
2013. okt. 31. 08:19
 1/1 anonim ***** válasza:

Egyik héten legyen egyenes, utána ferde padon.

Általában épp azért nyomnak egykezessel amit írtál, mert már nyomtak rúddal. Nyomhatnál rúddal ferde padon, és kézisúlyzóval egyenesen, de nem ezt látják, ezért nem is csinálják.

2013. okt. 31. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!