Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mellezésnél mindig felnyomom...

Mellezésnél mindig felnyomom a jobbvállamat segítség?

Figyelt kérdés
amikor mellezek a jobb vállamat mindig felnyomom és fáj főleg ferde padon egykezes nyomásnál és tárogatásnál mi lehet a baj? még kezdő vagyok
2013. nov. 11. 16:08
 1/1 anonim ***** válasza:

túl nagy a súly.

most az elején tanuld meg a helyes mozgást mielőtt rögzül a rossz.

2013. nov. 11. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!