2 hét nagy kihagyásnak számít?
Figyelt kérdés
üdv.
Augusztusban kezdtem el edzeni, rendberakott étrenddel, kezdő szintről elkezdve a fejlődést.
Az utóbbi 2 hétben azonban nem volt időm edzeni (nem kelljen megneveznem az okokat, de nem a ,,fáradt vagyok" volt az).
Ez mekkora kihagyásnak számít?
Előre is köszönöm a hasznos válaszokat!
2013. nov. 10. 11:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Relatív. Lehet, hogy kicsit visszaestél, de ez gyorsan visszajön mind erőben, mind tömegben.
3/5 anonim válasza:
válasza:Ez kb közepes kihagyásnak számít. De ez van, majd gyorsan visszaáll az erő és a méret, ha edzel rendesen utána.
4/5 anonim válasza:
válasza:Így van, nem számít vészes kihagyásnak, csak csináld tovább, és jó lesz.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:hát nézd nekem egy nap is nagy kihagyásnak számít az meg hogy 2 hétig nem eddzek maga a pokol lenne elképzelhetetlen,nem tudom mi miatt nem tudtál de meg lehet oldani én napi 13óra meló után is lementem mindig(fizikai meló után!!)
mostansga meg ugy indul a napom amig nem voltam lennt el sem keződik a nap,KIHAGYÁS NINCS,te se hagyj ki!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!