Tápszer a testépítéshez?

Milyen tápszer?

Egyébként általában nincs sok vitamin a tápszerekben, sőt kifejezetten kevés van a sportolóknak szánt vitaminkészítményekhez képest.

Most akkor milyen tápszerről van szó?

Baba-bébi-papi?

A másik a fehérjét, mint tápkieget minek is kell felforralni?

A dizájner fehérjék úgy vannak összeállítva, ...... vegyük például a Peak Whey Fusiont, hogy 6 féle eljárással 3 féle whey alapanyaghoz hozzáteszik a leucint, beta-ecdysteront, emésztőenzimeket, és vitamin kombot (ezzel a fehérje asszimilációs folyamatát optimalizálják). Ez így önmagában bármikor iható. Akár sima, mezei embereknek is, nem csak sportolóknak. Ehhez ha edzés után teszel valamilyen szénhidrátforrást, mondjuk a te esetedben dextrózt, akkor egy alaptömegnövelőt ittál. Ha még ebbe tettél volna creatint, akkor jobb megoldást végeztél volna.

A forralás kifejezetten jót tesz ám a tápanyagoknak....

Ihatod fehérjével együtt,miért is ne,csak nem sok értelmét látom.Vegyél multivitamint,táplálkozz egészségesen amennyire tudsz,edzés után menjen a fehérje,szóval legyen meg minden,ami alap.A tápszert meg hagyd meg a babuciknak,vagy akiknek készült.

Ne harapjátok le a fejét, csak a tápszert akarta felforralni, nem a fehérjét...

És aki nem hibázik, nem használja a fejét... és idejött megkérdezni, mielőtt csinálta.

Eredeti ötlet volt. A tápszerben ha van is vitamin, az csak a babákra (kg-ra) lehet benne, a forralással elintézed. De ha jobban meg tudod inni a fehérjét... a fiam az egyiket bírja, a másik majdnem kijött belőle. Találj olyat, ami tápszer nélkül is bemegy. :)