Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fogynom kéne aztán gyúrni?

Fogynom kéne aztán gyúrni?

Figyelt kérdés

Sziasztok, szerintetek fogynom kéne és aztán gyúrni? 16 éves vagyok 184 cm és 90 kg. Negatívumot nem kérek, köszönöm! :)

2013. nov. 6. 21:11

1/1 anonim

válasza:

Gyúrj, közben szálkásíts először :)

Az étrended legyen rendben, szálkásító étrend !

+ Valami zsírégető (persze ne várj csodát, csak segít az edzés mellett a zsírtól szabadulni)

2013. nov. 6. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mellizomra szeretnék gyúrni milyen edzésfajtákat csináljak?

Hány éves kortól lehet elkezdeni keményen gyúrni súlyokkal?

Mikor gyurok, és másnap izomlázam, van az jó, vagy rossz? , és ha izomlázam van. Rá kell gyurni? A trollok hanyagoljanak,

Falloszra hotyan lehet gyúrni?

13 éves vagyok,165 cm magas és 54 kg. Fogynom kéne vagy gyúrni járni?

Gyúrni szeretnék 1 kicsit h elérjem a közepes iszomzat szintet de 1 csöppet duci vok tehát előbb fogynom kell kicsit 90kg vok hogy tudnék leadni pár kilót?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!