Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek ha most kb.12X...

Szerintetek ha most kb.12X birom kihúzni magam, akkor ha megtanultam a techinkáját a muscle-ups-nak, fog menni? Vagy még erősödnöm kell?

Figyelt kérdés

#Street Workout #Muscle Ups

2013. nov. 3. 14:15

1/2 anonim

válasza:

A muscle up (lendületből) az szinte csak technika.Ismerek olyat akinek 5db szabályos húzódzkodás is alig megy mégis nyomja a muscle upokat.A lassú muscle uphoz kell erő.

2013. nov. 3. 14:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Próbáld meg és eldől. Amúgy az semmi,hogy hányszor bírod kihúzni magad, mert neheze csak az után jön. Át kell fordítanod a karod és még ott a tolódzkodás része.

Csinálj kirobbanó húzódzkodásokat és tolódzkodásokat.

2013. nov. 3. 14:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A komolyabb, úgyértem drágább jobb waveboardok nem törnek el? Azért kérdem mer nekem volt egy 6000 ft-os waveboardom megtanultam vele menni és másnap ráálltam és...

Héberül hogy kell olvasni? Megtanultam a betűket, de egymás mellett állnak a mássalhangzók. , hogy kell kiolvasni pl Chet-Lamed-Shin?

1 hónapja edzem! Most vagyok azon a szinten, h megtanultam minden gyakorlatot, és most lett kész a 3 napos edzéstervem. Hétfő:mell-bic, szerda hát-tric, péntek...

Ha már egyszer megtanultam a spárgát, akkor ha pár hétig nem csinálom elfelejthetem-e?

Utcai harc? Bokszolok de akartam pár szorítást is tanulni és netről ezt pl pár perc alatt megtanultam és szerintem használható is ha mondjuk egy részeg így elkapná...

Hol lehet olyan gördeszkát venni ami nem kezdőknek van? (mert már megtanultam gurulni és fékezni is) És hol vannak deszka parkok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!